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我因为昨天去舅家的事现在精神烦躁，都缓解...
我因为昨天去舅家的事现在精神烦躁，都缓解不过来，然后笑呵呵的跟同事说话，同事很冷漠。然后我就特别想哭。我永远摆脱不了小学时代带给我的伤害。因为一点小事就会哭鼻子
你好！我是壹点灵心理咨询师。你小时候的经历给你心理造成了阴影，你可以通过咨询回到小时候，重塑小时候的自己，让自己变得勇敢坚强。摆脱曾经的阴影给你带来的痛苦。如有需要请预约咨询，我会尽我所能帮助你。