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吃抗抑郁的药感觉自己变得很木讷。明明我今...

吃抗抑郁的药感觉自己变得很木讷。明明我今天把事情都完成了,本该高兴的阿,为什么一点也不,还莫名更加难过。每天像一个提线木偶一样,一醒来就带上。

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刘汉进的回答
刘汉进心理咨询师

其实,我们身体的很多症状的本身都是有它自己的积极意义的,即使感觉自己木纳了,至少自己的内心不再想以前那样异常敏感了,这就可以减少很多不必要的不良体验,这也是一种身体的自我保护吧。抑郁状态,确实不是一种舒服的体验,但是只要你能坚持的做好自己当下的事情,让自身的价值慢慢的不断的体现出来,你也会对自己有一个客观理性积极的评价的,而这样评价对你现在的状况,是很有必要的。加油吧,再勇敢一些,再坚强一点,相信你会好起来的!