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想要的越来越多，对自己越来越苛求，也越来...
想要的越来越多，对自己越来越苛求，也越来越焦虑，如果想完成的事没完成会整夜整日的反思和神经紧张的去努力完成，有些建议么
焦虑是对未来的恐惧，未来没有明确的目标才会出现这种情况。其实大家都有这个阶段的，允许自己做不到，体会内心真正的需求，做真实的自己就会轻松多了