我跟我对象在一起是在网上没有见过，但是他...

我跟我对象在一起是在网上没有见过，但是他是我好朋友的哥哥，我很胖自卑，不敢跟他说我特别胖，但是他今天知道了，我就特别怕他嫌弃我，但是他没有跟我说分手，我到底怎么办。

蹦恰嘎。 2019年12月17日 21:45 IP属地: 安徽

吕新梅的回答

吕新梅心理咨询师 IP属地: 湖北 2019年12月17日 23:07

您好，我是壹点灵的心理咨询师吕新梅。

您跟对象在网上能成为男女朋友，应该通过网络已经积累了比较深厚的感情，彼此了解的也比较深入，平时非常聊得来吧？

您要相信他喜欢的是您这个人，身材只是您的一部分，您还有其他更多的部分对他更有吸引力呀？俗话说的好，好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂百里挑一！您要相信自己还是非常有魅力的，他知道您很胖了也没有说分手，可见他并不是外貌协会的。

建议您先调整好自己的心态，不管最后和他结果如何，都要保持平常心，见面后请将自己在网上展现出来的有趣的、可爱的、幽默的……各种他喜欢的一面都淋漓尽致的展现出来，让他知道眼前的这个你虽然体型胖但灵魂还是网上他喜欢的那个，他能很快的将虚拟和现实“对号入座”，不至于有陌生感。

其次，您好好准备一下，保证见面的时候皮肤好、妆容和着装得体、言谈举止有教养，短时间内咱们无法改变身材但可以好好装扮自己呀？

最后，觉得紧张焦虑的时候记得深呼吸，告诉自己没什么大不了的，胖只是暂时的，你以后可以通过努力瘦下来！他真的爱你，就一定不会错过你这支“潜力股”。相信自己值得被爱！