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感觉自己很容易产生负面情绪,把也很容易讨...

感觉自己很容易产生负面情绪,把也很容易讨厌一个人,对自己没自信,很容易把别人当做假想敌,不知道怎么沟通合作,因为胆小不会显得很锋芒毕露,表面上还好,但内心备受煎熬,不是那种豁达和开朗,而是忍耐和憋着。感觉自己包容性很差,也不喜欢和人交流,很难受。。。

呱  
张鸿的回答
张鸿心理咨询师

让我看到的是一颗想要强大的心,想要与他人能够很好相处,想要自己胸怀宽广包容性比较大,极度渴望更加美好的自己的积极向上的心,这些都是可以习得的,加油,老师愿意协助你