壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

心跳加速总是感觉不安 每天失眠

我跟她谈了9个多月了 这期间她提过无数次分手我一直都在挽留 因为她跟她朋友聊天暧昧在学校放学总跟男生一块在操场玩我吃醋了她就说我幼稚 这9个多月我一个月发了工资第一个发给她 现在没上班一个星期给她买一次零食我一直真心的对她付出为什么她要这样对我 12月12号她跟我分手了跟我分了之后她跟我做了闺蜜她说她喜欢上别人了然后那个人我认识 我跟他发信息问他是不是跟她谈了他承认了然后跟我说我也不想跟她谈当天他跟我前女友又分了 然后我想跟她和好她怎么都不同意 现在是闺蜜关系她知道我爱她她知道我为她付出多少她就是不同意 还一直接受我对她好 我一看到她跟别人暧昧我特别难受想不通我一看到关于她的任何消息我就特别抑郁跟发神经一样一直特别伤感 她还说我矮分手那天说我配不上她 今天我问她爱我吗她说不知道我说你在乎我吗她说嗯 我真的特别想知道还有没有和好的可能 或者怎么才能忘了她 真的快被压抑死了
这是我第一次谈恋爱也是非常卑微非常幼稚现在是闺蜜但是我总觉得还有希望能和好 她现在跟我要钱我还是拒绝不了 我就是放不下她每天都忍不住的去找她去想她
谈的时候因为吵架我划过胳膊
现在就是特别卑微有没有什么办法能忘记她不去想她 我现在每天脑子里都是她 每天失眠每天都会梦到她 现在总是想着想着就流泪了
我真的很痛苦 有没有什么办法可以让脑子里什么都不想吗有什么办法睡着了不梦见她

量体裁衣的琼芮  
杨慧的回答
杨慧心理咨询师

能理解你的心情,知道这样的状态让你很不舒服;但我们总是在现实的一次次经历中不断的成长,希望你尽快走出来。有咨询的需要可以联系我。