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怪人,心里矛盾

我在学校很压抑,不太说话,我心情不好就别人说什么我也不搭理,之后同学们就私下议论我是个怪人不理人,可是你们如果多一点关心和陪伴或许就会不一样,我不是不想理人而是觉得说和不说都一样,不想影响别人麻烦别人,性格内向,不爱说话是我的错?你们多和我说说话,一起玩就不会这样,而不是一直问我怎么了,我内心是多么脆弱,渴望朋友,而你们却因为我这样疏远我,我既崩溃又失望,唉,怎么说[伤心][捂脸][大哭]

热忱的柔露  
邓文的回答
邓文心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。

看到您的描述,我感觉您渴望朋友,渴望温暖,您希望朋友能够在您心情不好的时候理解您,能够陪伴着您。

我们每个人都渴望得到温暖和支持,但是现实往往不尽如人意。如果我们没有向对方表达我们的想法,对方通过什么样的方式来了解我们呢?

您可以和您的好朋友说出您的感受,说出您的期待和渴望,这样如果以后还有类似的情况发生,我想他们会更准确,更细腻的理解到您,您们之间的关系也会变的很亲密,更加默契。

谢谢您对我的信任,如果您有任何疑问,欢迎私信与我交流。