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为什么我总是这么丧

我不开心
难过得快要发疯了
有没有人可以帮帮我
[心碎][心碎][心碎][心碎][心碎][心碎]

桃子777  
高立平的回答
高立平心理咨询师

不客气的,很多时候说出来就会好些。早点休息吧,平安夜快乐

高立平心理咨询师

也没关系的,既然决定了以后要远离她,那就在这里发泄一通然后就和她慢慢疏远就好了,但是并不是所有人都是这样的,你要相信一定会遇到一个很懂你,然后可以互相理解,互相帮助的好闺蜜的

高立平心理咨询师

根据你的描述,我们可以做出假设,如果你觉得今天的事情让你认清这就是她的本来面目,你可以选择从此之后慢慢的不再与她来往;也还有一种情况,有没有可能今天的事情是一个误会呢,也许她并不是你想象的那样呢,这样的话你也可以与她直接交流,搞清楚彼此真实的想法。至于今天的遭遇,让你如此的难过和不开心,也许是因为你觉得自己的真心实意遭到了践踏,痛恨自己为什么识人不清,掏心掏肺的对她好。但是换个角度想想,若是把今天的遭遇当成一段人生的经历,那以后遇到这样的人咱们不就可以把他们避开,免得再遭遇同样的事情了。这样会不会感觉好一点呢

高立平心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师高立平。看到你发布的内容,可以跟我说说为什么会觉得不开心吗?或者也可以试着自己发泄一下