壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

缺乏必要的欲望,对什么事都没兴趣。

跟家人和朋友在一起聊天时候他们问我有什么兴趣爱好,我不知道我有什么爱好,他们都有自己的喜欢的事情,我没有,我想有,怎么才能有啊。而且因为没有奋斗的理想和目标。感觉自己活着只是因为自己还没死,父母也没死。怎么像正常人一样活着,有谁能告诉我吗?还有我觉得人与人之间说话交流特别无聊,越来越不喜欢说话,被朋友同事亲人说需要改变,我需要改变吗,还是继续做我自己也行啊?有过来人能指点迷津吗?

未亡人  
袁晓华的回答
袁晓华心理咨询师

我觉得你是可以把握的好的,而且对自己也有一定的了解,知道自己的需要,为自己的需要去做事儿,感觉就会好一些。

袁晓华心理咨询师

其实每一个都有很多面的,不是总是外向或总是内向的,如果该你外向的时候,你做不到,还有一些冲突和矛盾的情绪,那就需要你好好的看看自己到底是怎么了?要不要改变。

袁晓华心理咨询师

分析心理学里有一个词叫人格面具,我们每一个人都有,就是为了适应社会,适应环境的,所以当我们身处在不同的环境就可以带上不同的面具,回到自己家里或觉得安全的环境就可以摘下面具做自己。你可以选择带什么样的面具和带多久。

袁晓华心理咨询师

如果你觉得这样生活挺好的,你并不觉得难受,就可以继续做自己。