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舍友真的很烦

我特别不喜欢舍友随意掀开我的床帘,那样我会没有安全感,可是,我每次都说,她们都不听,我觉得很烦。我说进来之前先敲一下,不要突然钻进来,伸个头,然后她们可能敲一下,就又掀开了,我真的很烦。还有每次出去的时候,总要问我去哪里,去干什么,每次都这样真的很烦,自己管好自己嘛,我出去她们在睡觉,宿舍很黑,我回去她们还在睡觉,真的很讨厌这种感觉。

风  
李洪波的回答
李洪波心理咨询师

你好,试着用对方容易接受的方式进行沟通。如果沟通的方式和方法都适宜了,问题仍然没有达到你的预期,你可以试着改变,对待这个问题的看法了。学会接纳包容了,情况会不会好些呢?