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我好想她,我该怎么办,这几天严重失眠,喝酒也不管用
您好,我是壹点灵心理咨询师王胜妮。对她思念让你失眠,思绪重重,怎能安然入睡。酒精的麻醉偶尔缓解,确是身心受伤。 1.我们可以一起来谈谈她和你的故事. 2.中医讲睡身先睡心,如果让心安宁,还得从源头解决。 3.酒精是麻醉,是逃避,用正确的方式解决问题。
我好想她,我该怎么办,这几天严重失眠,喝...
我好想她,我该怎么办,这几天严重失眠,喝酒也不管用
您好,我是壹点灵心理咨询师王胜妮。对她思念让你失眠,思绪重重,怎能安然入睡。酒精的麻醉偶尔缓解,确是身心受伤。
1.我们可以一起来谈谈她和你的故事.
2.中医讲睡身先睡心,如果让心安宁,还得从源头解决。
3.酒精是麻醉,是逃避,用正确的方式解决问题。