总是在深渊边缘游走

去年严重抑郁过，后来被确诊为双向情感障碍，不肯接受这个结果，自行断药也放弃了咨询。现在看起来还好，身边有一个极为抱持我的人存在，但总感觉自己不完整，总是觉得要掉回那个深渊，努力维持身体平衡，不让自己坠落。我是不是没有好？