我该怎么办

我特别喜欢一个女孩子，那个女孩子不喜欢我，说我做事优柔寡断，扭扭捏捏，一点主见都没有

85年的可口可乐 2020年01月05日 09:47 IP属地: 江苏

邓志敏的回答

邓志敏心理咨询师 IP属地: 广东 2020年01月05日 10:29

您好，我是壹点灵的心理咨询师邓志敏。
喜欢的人不喜欢自己，感受到你的伤心和难过。
不知道你们相处了多长时间，相处的程度有多深，但这种情况，建议从下面三方面着手：
1、分析她说这句话的情境：是你们日常聊天的时候跟你讲的，还是在你跟她表白的时候她拒绝你的话，或是她对你做某一件事不满后的抱怨，还是你听她朋友反馈给你的，不同情境下的表达的意义和处理的方法都不一样，分情况处理。
2、自省。不管是哪一种情境下对你说这句话，想想她说的话是否属实，如果属实的话是做某一件事上表现出这种特质还是说你性格上有这些不太完美的地方。
3、对自己做一个全面的客观分析。对自己喜欢的人的评价，往往会过度得放大，对自己的优缺点进行全面的评估，心态才会比较平和，不会因为别人的评价而莫名的自信或者莫名的自卑。
对于怎么追自己喜欢的女孩子，这又是另一个比较大的课题，欢迎详聊！
希望我的回答能够帮助到您。
祝生活愉快！