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我也不知道自己什么问题，寻求什么样的帮助
不要问我寻求哪方面的帮助，我自己也不知道，就是不高兴，觉得一切都是假的，我这个年纪应该做什么，化妆，做头发，跟朋友出去疯？去享受青春，还是应该定个目标，做些有意义的事？
你可以用倒推方法 先想一下 你未来想要怎样的生活 而要达到那样 我有哪些路径 那些是必备 哪些是可选的 大目标明确了 再来做阶段性目标 就容易了