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今天心情很不好

欢欢  

今天不知怎么心情很不好,想控制住,可还是忍不住,哭的稀里哗啦。同样的一个老公,今天看着格外郁闷,感觉格外不会理解人,感觉自己不被接纳。可能是自己不擅长表达,有事情总是不说,还希望对方能理解我,如果对方没有理解我的心思,就会摆个臭脸。不知道人家老公是怎么当的,总感觉自己的老公不理解人,他体恤人,不近人情。

回答
5个回答
曹美利心理咨询师

也许哭出来会好很多了,这也是一种释放的方式。老公没有变,可以换另外一个角度看问题试一试,结果会不会不一样。你觉察到自己的问题了,那就改变吧。加油!

董建梅心理咨询师

您好,老公怎么惹着你了,哪句话没说好弄的你郁闷不堪,哭得稀里哗啦。
你知道老公还是那个老公,怎么就变了,也不会猜心思,又不会心疼人,如果是自己就会知道今天该干什么,该怎么干,老公想要什么,心里想的全是他。
可是男人和女人是有差别的。
女人善于表达,喜欢沟通,喜欢让男人猜她的心事,认为要来了不香,猜不到就是不爱自己,男人则需要明确的指令,需要什么直接说,让他执行就行了。
至于其他家的男人都是一样的生物,女人喜欢听甜蜜的语言,男人都是行动派,你只要告诉他怎么办就行了。
你感觉自己不被理解,不被接纳,特别郁闷,这不是你的错,大多数女人都这样。
男女有差异,沟通有技巧,只要你愿意改变,私信老师,我们一起走进婚姻学堂,学习沟通技巧,让爱情更甜蜜。
希望能帮到你

李凌霞心理咨询师

欢欢你好!
你看,你都说自己不善于表达了,那什么事都不说,别人怎么知道你怎么想的呢?让人家猜有点难为人了是不?
那你就表达出来,看看老公是不是就能理解和做到呢?

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我们男生总是那么的木讷

高翠心理咨询师

人际关系似乎是你各方面动力的源泉,处理不好你可能会无心学习工作生活,找不到快乐的事情,郁郁寡欢,孤独,冷漠,感觉一切对你都是敌对的

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