壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

第793天 事情依然挂在那边没有办法解决...

第793天
事情依然挂在那边没有办法解决,却是又加入了新的认知,真是让我怕的发抖。
不会致命但是很烦人的事情才是真的让人没有办法下手,也不知道该怎么解决,真是最讨厌这种事情了。。。
很无力,没有办法,也不敢把别的人牵扯进这件事里,反正里外不是人吧。果然我的存在就是个错误,真的需要修正吧。
很消沉,整天整天的头疼,又失眠又嗜睡,两个截然相反的症状却出现在我这同一个人身上,也是很痛苦,周一就要考试了,可是我没有办法集中精力复习,这个是真的心累。。。
如果因为这件事让我挂科了,我想我应该再也不会给某人好脸色了。。。不过,反正都决定了活到20岁就自杀的,好像再忍她11个月也没什么。。。

小黑不吃鱼  
卓明润的回答
卓明润心理咨询师

感到如此难受,或许可以寻求咨询师的帮助,负面情绪持续时间太长,一定有重要的因素没有被看到,希望能帮助到你。