壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

不知道因为什么原因就突然伤心 突然难过 ...

不知道因为什么原因就突然伤心
突然难过
说自己抑郁吧
又没有发生什么可以让我抑郁的事情
不说抑郁吧,但又不知道哪里的负面情绪把我包围
我既没有被家暴过也没有被朋友背叛过
有的只不过是父母无厘头的训斥
有的只是朋友无形间的伤害
我是个怀旧的人,动不动就能回想以前
可能就是因为他们的那些种种
和我自己的心理承受能力不行
才导致我现在动不动就伤心
但不知道伤心的理由是什么
又是因什么伤心流泪的
感觉有时候没朋友,但身边有很多朋友
感觉父母不了解我,但有时候感觉父母挺好的
我真的不知道自己在想什么
在干什么在做什么,感觉我就是那种没有魂的傀儡
我真的不知道这么迷茫的我活着的目的是什么
放弃生命的理由又是什么
真的不知道到底是活着还是死去

不想取名  
张瑞英的回答
张瑞英心理咨询师

现在你的情绪状态可能不是具体的事情引起,你成长中被父母无厘头的训斥,被朋友的伤害,或许是你感觉委屈和产生抑郁情绪的原因。
不想取名,从你的名字感觉到你心情的低落。找个咨询师聊聊吧,或许可以打开你的心结。祝你开心!