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我老是喜欢分析观察别人,比如沉默的人,他...

我老是喜欢分析观察别人,比如沉默的人,他们说话我就感觉他们是正常的不说话我就感觉他们跟我一样感觉焦虑不自然,所以我一直活在声音口气情绪分析比较中,无法专注自己的思维意识。受压迫对立。

小妖.ywf  
李建荣的回答
李建荣心理咨询师

您好!我是平台咨询师李建荣,从您的文字中,可以感觉到您的焦虑,还有无奈。如果可以,希望细聊。