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怎样才能透彻的了解自己?怎样找到本真的自...

怎样才能透彻的了解自己?怎样找到本真的自己?

御柏妤  
赵凤林的回答
赵凤林心理咨询师

感恩您的提问!

把我自己的经历分享给您哈

只有分析自己,把自己剖析透彻之后,彻底看清楚自己,才能够接近本真的自己。

我是按照这样的做法来剖析自己的,您也可以试着做一下:
行为~习惯~惯性~习性~性格~命运。

一层一层往深处剖析。

加油!