这样是抑郁症吗 一直以来,我和老公感情都很好。直到前年,我当时闲着无事,犯了一个很大的错误,但我老公不仅没有怪我,还帮我把事情处理好。为此我心里一直很内疚,努力着想把失去的赚回来。但是越是着急越是达不到期望。最近常常因一些小事而开怀。常觉得活着没意思。
这样是抑郁症吗
一直以来,我和老公感情都很好。直到前年,我当时闲着无事,犯了一个很大的错误,但我老公不仅没有怪我,还帮我把事情处理好。为此我心里一直很内疚,努力着想把失去的赚回来。但是越是着急越是达不到期望。最近常常因一些小事而开怀。常觉得活着没意思。
您好!我是壹点灵心理咨询师刘晓敏。看了您简洁的心事叙述,能感受到您与老公感情和睦,这点非常欣慰。同时您为自己的失误非常惭悔和内疚,越想弥补越达不到理想的效果而郁闷,我非常理解您此时的心情。其实人生不如意十有八九,您要有个平常的心态,放下不顺心之事,学会释然。目前您的状态已经影响到正常生活了,需要专业人员疏导哦。感谢您的信任,希望我可以帮助到您,如有疑惑,欢迎私聊交流哦。