专业的心理服务
平台承诺 免费退改
- 为什么选择壹点灵
-
-
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
- 服务热线
400-626-0852
0571-28089956
服务时间：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
关注公众号
下载APP咨询
-
客服
-
热线
400-626-0852
0571-28089956
服务热线（早8:00~凌晨1:00）
-
公众号
微信扫一扫，随时随地访问。
×
发这条信息我心里五味杂陈，像我这样不专心...
发这条信息我心里五味杂陈，像我这样不专心工作不爱学习整天玩手机看视频的人是不是不配拥有爱。
你好，我是壹点灵的心理咨询师吴老师。这世界上每个人都有爱的权利，无论国籍、种族、贫富。如果想要改善你不专心工作、不爱学习、玩手机、看视频的习惯，建议你先从自己有兴趣的正向的事情做起，比如运动、书法、背英语等，找出自己正向的愿意花时间的事情，从小的成果中对自己肯定，比如多背了一些单词、多运动了半个小时等，用正向的成果去吸引自己，慢慢减少玩手机的时间。祝你好运！