壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

害怕别人的关注

年龄:18岁
性别:女
咨询类型:个人成长
问题描述:我现在是一名高三学生,我身处一个重组家庭,可能因为我的亲生母亲从小对我言语贬低导致我自卑敏感。上学期有一个全年级很帅气的男孩喜欢我,我开始变得惊慌与恐惧。潜意识中我害怕我自己暴露在大众目光下,我怕我自己变好后会有别人伤害我。现在马上就高考了,我该怎么办?谢谢您

ydl202001230937586  
王晨遥的回答
王晨遥心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师王晨遥。
母亲的言语贬低加上重组家庭,造成了你低自尊、人际敏感。不用太紧张,“人人都有自卑”,建议你通过心理咨询来解决,找到自信、活出自我。