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没有人愿意被别人指责。我爸爸是个领导。他...

没有人愿意被别人指责。我爸爸是个领导。他根本听不了别人的指责。而我总是需要他陪伴我。需要他关怀我,鼓励我安慰我。他说做不到。然后我就开始跟他急。然后她就发脾气了。然后,我就开始指责他了。或者他开始指责我了。还一个劲的给什么建议我,叫我去干什么。我总是忍不住找他。我知道这样会很令男的。烦!尤其是我爸爸这类人。然而我也做不到。于是每天都总是打电话。然后他受不了了。然后他开始躲着我挂我电话。我看过很多心理书。我知道我需要自己满足自己的需求。可是好难呐!而且我从小就缺爱。和陪伴。怎么办?我试过无数次放下他,但是做不到。每次离开,哪怕是我淘到外省都还是会忍不住爆发,然后打电话给他。找他。我到底该怎么办?我可以怎样和他沟通?我尝试过,但是尽管我说出我的感受和需求。尽管我是平和的,说也没用。他是不会改变的。我以为我改变了他会变。没想到不行。那么就需要我一个人去努力。这太困难了。可是我受不了,他又离不开他。这是怎么回事?又该怎么办呢?请你们给些建议我吧。我其实也看过很多心理咨询。有些直接叫我放弃和分离。我做不到失败了。还有的叫我尝试和他沟通,保持适当的距离。可是无论我怎么和他沟通,他都不会改变。

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赵阳的回答
赵阳心理咨询师

1、接受自己暂时无法改变现状。2、寻找自己的爱好,并投入进去。