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怎么会有这样的父母,还有这样的亲戚,小时...

怎么会有这样的父母,还有这样的亲戚,小时候由于内向总被他们贬低,现在年龄都好大了他们还要这样贬低我,今天去亲戚家,父母竟当着我的面把我和一些亲戚的孩子做比较,说他们怎么厉害都有份好的工作,我怎么这么内向这么大了应该多去和人交流,当时我真的很难过,眼泪都要掉下来了,平时我也很少去那个亲戚家,今天是有个亲戚生病了才过去探望,想不到他们就这样贬低人,本来过年就不容易,今天他们又让我很难堪,从小我就不被他们看好,父母也不会理解我,每次被人贬低心情都很压抑,有些想不开,真想有个自己的家自己的生活,跟着他们我不会变好,感觉自己要抑郁了。

小玉  
赵文嘉的回答
赵文嘉心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师赵文嘉。
每个人都不同,都有自己的长处和短处。可是你的父母似乎只看到你这里那里的不好,看不到你的好,这让你很难过,对吗?而且,他们说的还都是现实,你可能就是工作没有其他几个同龄人赚的多,你可能就是不擅长跟别人交流,所以你没办法反驳他们,所以更难过。
那么你要怎么选择呢?想让他们不再这样说你所以按照他们的标准改变自己,拼命工作甚至换一个工作?强迫自己去和别人交流?还是想按照自己的步子过自己的人生呢?感觉第二种更好,但是却更难,对吗?这要你先自己强大,自己发自内心的认定自己不比别人差,这就要你认清自己,自己的优点,长处。比如你内向,但是善于观察,不善交流但善于书写等等。然后在自己擅长的领域取得自己的成绩,然后就有底气反对他们,也慢慢建立自己的自信,对自己的安全感了。当然,这是需要时间的。所以这段时间你要坚持住,不要管别人怎么说。
希望你慢慢坚强,越来越美好。