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人际交往的问题

我是个挺安静的人,除非是玩的很熟的人才会将活泼的自己暴露在他人面前。上高中以后,因为学习紧张,人际交往方面就没怎么管了,没去花心思在交朋友上面,现在发现我跟人交流出问题了,不敢说也不知道怎么跟人家交流,说着说着就很尴尬,到现在只有一两个好朋友,请问交友有什么技巧吗?

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王晨遥的回答
王晨遥心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师王晨遥。
我们每个人都希望被爱、被看见,渴望友情是正常的事。交友最重要的是真诚,当然也需要懂一些基本规则,友情其实就是在对方需要帮助的时候最容易建立起来。建议你平时可以多和想交流的同学交流,观察他们的话题,读书的话可以谈论学习方面的啊,大家有共同话题就容易熟悉起来。
会不会交流跟一个人从小成长的过程有关系,欢迎进一步私聊,老师为你作详细分析,看看你的交友弱项在哪里。