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心里有事,一直解决不了,吃不下睡不好,每...

心里有事,一直解决不了,吃不下睡不好,每天都心里暗示自己时间能冲淡一切,痛苦只是暂时的,可焦躁的情绪得不到任何改善,像全世界欠了我钱一样有种莫名的仇恨。每天用工作忙碌来充实自己,得过且过每一天。内心深处的孤独感,出家的心思一天比一天更迫切。真的看破红尘了吗?真的能够放下一切吗?

何以无忧  
刘晓敏的回答
刘晓敏心理咨询师

您好!既然心里有事,那就坦然面对,解决问题,而不至于让这件心事一直折磨自己。只有事情解决了,您的情绪才会好起来,不要选择逃避。即使你出家了,事情还是存在。
老师可以帮您走出阴霾,如有疑问,欢迎私聊哦。