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我很难受,不知道怎么与人沟通,但跟人说了...

我很难受,不知道怎么与人沟通,但跟人说了,别人也不会理解你,感觉全世界都在与我为敌,他们的世界似乎与我无关,我该怎么办?

洪荒少女~  
冯云的回答
冯云心理咨询师

您好,我是壹点零心理咨询师冯云。
是与谁都沟通不好吗?还是特定的人呢?和这类人有没有偶尔沟通好的时候?和其他人沟通舒畅的时候你是怎样的呢?有没有什么不同?