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烦躁不安,
经过一次不好的经历后，彻底对别人不信任，变得很容易哭，很脆弱
您好，我是壹点灵心理咨询师邓文。
有过一次不好的经历之后，让你彻底失去了对别人的信任。我想你经历中的这个人一定对你很重要。你对TA一定投入了很多的情感，但是TA却没有珍惜这份感情。
你现在还在伤痛和难过中，需要一段时间的疗伤，没有办法一下子从受伤的情感中走出来。允许自己悲伤难过，也允许自己脆弱无助。
等你度过这段艰难时期之后，也许有一天你会发现这段经历对你可能会是一次宝贵的学习经验，让你在以后的生活中学会如何更好的和他人相处，即可以保护好自己，也可以和他人有更加真诚，令人信赖的交往方式。