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真的摆脱不掉我的自卑。。。。
真的摆脱不掉我的自卑。。。。
你好，我是壹点灵心理咨询师刘冰洁。
我们为什么会自卑？这个问题就好像我们为什么要自信？
一个人是一个统一的整体，所谓的自卑，就是自己看不起自己，自己认为自己不行，那这样不就是把自己分裂开了吗？
所以我始终认为并没有所谓的自卑或者自信，而只有自我能力的不断提升，随着我们能力的不断提升，我们能解决的问题，能处理的事情会不断的增多，一些负面的情绪就会自然而然的消退了。