不确定是不是抑郁症 匿名 2020年02月02日 20:59 IP属地: 吉林 我经常感觉到孤独 有朋友 可我觉得没有人懂我 大家的感情早都淡了 有心事的时候我不会选择倾诉 会觉得死亡并不可怕 甚至有时候我会想重生 想过不一样的生活 压力很大 感觉自己活的很糟糕 被浏览619次 回答
抑郁情绪是让人都有的一种情绪,不能给自己贴标签【抑郁症】。抑郁症和抑郁症状可是不一样的。自己可以决定走向的。
你好,如果不确定的话可以通过免费量表来测试一下,然后有需要的话可以私聊我哦
您好,我是壹点灵心理咨询师卢浩
可以通过量表来测量下是否有抑郁症。还有抑郁情绪和抑郁症还是有区别的,先不用给自己贴标签,人碰到负面事情有负面情绪是很正常的。
您好,我是壹点灵心理咨询师洪至景。
老师可以感受到您内心的压抑,生活的单一,消极的思维方式,老师建议您调整生活的方式,尝试着给自己的生活营造一些惊喜和浪漫,可以增加生活的情趣。多培养一些兴趣,着手解决生活的问题,这样自己也会慢慢开心起来!
感谢您对我的信任,希望我的回答可以帮到您。如有疑问,欢迎私信与我交流。