我受不了了，我感觉自己越来越极端了，我不...

我受不了了，我感觉自己越来越极端了，我不知道从什么时候开始我害怕在别人面前表现，总是想自己安安静静躲在角落，在家里面也经常把自己锁在房间里，在学校我总是走思，明明想认真听课可是总是集中不起来注意力，也不知道自己到底在想什么，成绩也一直下滑，心情一不好就想在手腕上划，一开始用圆规，后来用小刀，还经常想自己要是快点死了就不用这么麻烦了。
我爸爸他总是说我什么都不行，可我也想把什么都做的好，可是我做不到，所以。。。真的我什么都不行吗？我真的好害怕，我害怕面对别人，我只想一个人，呆在自己的房间，谁也不许进来