我是个极其敏感的人，也困扰了我很长时间吧...

我是个极其敏感的人，也困扰了我很长时间吧。比如打电话，对方的语气不是很好，我会觉得她是不是生气了，会不会是因为我。网上聊天，假如平常她回复我都是“嗯呐”这一次是“嗯”我会突然难受，思考好几天，她为什么突然对我冷淡了。可能我跟另一个人吵架了，和我关系还不错的女生劝了另一个人，却没有来找我。诸如此类的小事情很多很多，每个都能让我想很久吧，再加上生活压力很大，一开始确实是抑郁情绪，后来一步一步就比较严重了。我不想当敏感的人，这样让我每天几乎都没有好心情吧，想到的时候心如刀绞，会流眼泪，想逃离，想结束，不会很开心，会突然觉得她们都变陌生了。我想尝试做个不那么敏感的人，可我发现我做不到。去年十一月份的时候抑郁比较严重吧，吃了中药和西药，这几天感觉又出现了，昨天破天荒的失眠了，今天胃口也不是很好。我想找个人帮我却发现无能为力，很累，不知道该怎么办。会坐着哭，会很压抑总之一切都很不如意。