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好难受啊，痛苦的想死
有好多心烦的事，接受不了事实，所以控制不住地用手机，我要毁了
你好，我是壹点灵心理咨询师卓明润，是哪些重要的事让你如此心烦，具体是什么样的感受呢？控制不住地用手机，是因此而自责吗？