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大家好,我是一个妈妈,今年36岁,一个多...

大家好,我是一个妈妈,今年36岁,一个多月以前意外怀孕,打掉了一个孩子,做手术当晚起就开始做噩梦,一睡下去半个小时孩子就会来找我,妈妈妈妈的叫,我想伸手去拉他,但我怎么也够不找,,,一个月了,我没能好好的睡过一个好觉,失眠,焦虑,后悔打掉孩子,觉得特别对不起他,很容易就哭,老公说叫我学会自我调节,担心我精神压力过大,喜欢胡思乱想,所以我想咨询下,我是不是抑郁了,希望大家帮帮我,这样确实很累

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王瑞芝的回答
王瑞芝心理咨询师

亲爱的朋友,
我是壹点灵心理咨询师王瑞芝。

不知道这两天你感觉怎么样了?

前天你发布信息后,我看到平台的很多咨询师朋友关心你。
有时觉得回复的人多了,七嘴八舌,也是一种打扰。
虽然
你没有回复我,而我
挺惦记你的。
因为我确信能帮助到你。

或者你已经好多了。
那也是我希望听到的好消息。
如果需要帮助,我一直在这里。

祝福你,亲爱的。
你没有做错什么。
我们都被这个世界深深爱着。

王瑞芝心理咨询师

您好!
我是壹点灵心理咨询师王瑞芝。
看到您描述的情况,凌晨一两点在这里求助,时间也持续一个多月了,好揪心。

孩子是我们身上的血肉,骨肉分离,一般都会给身心留下重创,这需要两方面的调养来支持创伤,慢慢痊愈。

不知道您当初是怎样的一种犹豫,才有了艰难的决定,身体痛苦之后,又留下这么深的愧疚和精神折磨,是你心底的善良和骨肉感情在这里撕扯你。而这种撕扯特别耗竭生命能量。

我看到您的丈夫爱你,担心你。他可以给你身体以调养,心灵方面我觉得您更需要专业的支持。

我伸手,
愿陪您一起走过。爱你如己。