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喜欢胡思乱想
我马上就要高考了，我很慌。明明知道要好好学习，可就是静不下心来，老是想些软七八糟的，我真的快要疯了。
您好！这可能是考前焦虑，适当的焦虑是有利考试正常发挥的，和家人朋友老师多沟通，加上运动，看能否缓解。
如果以上方法效果不大，建议寻求心理老师的帮助。