订过婚的男朋友带别的女生回家

我跟我对象是自己谈的然后订婚，在他家住的半年左右吧，可能一直在一起就天天老是吵架，我感觉他太幼稚了一点也不成熟，有一次吵的特别厉害我就提了分手就出去打工了，我们两个就没有什么联系，我想着他能改变没想到他居然又找了女朋友还让我主动说退婚，我到现在还没跟家里说，这两天看他发快手没想到他把那女的带家里了，我不知道该怎么做了，他爸妈明明知道我们还没退婚就允许那女孩来家里，根本就没把我放眼里，我现在应该怎么跟她爸妈发信息才让我感觉不吃亏呢，大家说说，我应该怎么说