我抑郁了? 有时候觉得自己没用,给家里人丢脸,给亲戚丢脸了,每晚都睡不着,不知道脑子里想的什么,经常到凌晨4点或5点才能慢慢入睡,有时候想要努力,还有更好的前途等着我,每次都想好了,却偏偏每次都是相反,我真的,,
我抑郁了?
有时候觉得自己没用,给家里人丢脸,给亲戚丢脸了,每晚都睡不着,不知道脑子里想的什么,经常到凌晨4点或5点才能慢慢入睡,有时候想要努力,还有更好的前途等着我,每次都想好了,却偏偏每次都是相反,我真的,,
听你的这段话,感觉你目前处在失眠 迷茫的阶段。觉得自己挺不好。不知道你的人生故事是怎么样的,真的有如你所说的自己这么糟糕嘛?也许这个对自己的评价是你内心给自己的一个标签和枷锁。