我感觉我最近不太正常，吃饭都慢不下来，三...

我感觉我最近不太正常，吃饭都慢不下来，三五分钟就吃完，刷牙穿衣服，每件事斗特别急那种？这是不是焦虑啊？

ydl202002151757362 2020年02月15日 18:00 IP属地: 辽宁

蔡素琴的回答

蔡素琴心理咨询师 IP属地: 湖南 2020年02月15日 18:18

哦，听起来确实有些事情，但是，要解决问题可能不是这样的几句聊天或者问答能解决的，要不您下个单，我们详细缕缕？

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蔡素琴心理咨询师 IP属地: 湖南 2020年02月15日 18:11

您好！我是壹点灵的心理咨询师蔡素琴
通过您的描述看到了一个着急的您，正如您自己说的，听上去看上去都感觉挺焦虑的，最近什么事让您这么焦虑呢？多长时间呢？以前有过这样的情况吗？以前什么情况下有过呢？您是有担心吗？您是不是想慢下来呢？那么我们自己往内心去探索探索，到底是什么让自己焦虑着急呢？当然，我这会说的焦虑并不代表就是焦虑症，甚至都不一定是焦虑情绪，具体是什么状况，可能还是得我们一起去探讨一下
感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您。如有需要，欢迎私信和我交流。