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怎么走出失恋的阴影

大学喜欢的一个女生,一直追了5年,还是没有在一起。现在放手两年了还经常想到她,一想到就痛苦,伤心难过,怎么走出来。
(我跟她睡过两次,但是没有发生关系,比较后悔,心有不甘还是太爱了,单方面付出太多了)

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傅巧萍的回答
傅巧萍心理咨询师

你好,分手两年了,一想到她就痛苦难过,问题的根本还在于你没放过自己,有需要可以私聊哦。