测试出重度抑郁。怎么办。

我是个普通的初三党 家里人对我挺好的 在学校有两三个好朋友 都挺好的 可是我感受不到温暖 而且经常到晚上就想哭 睡不着 可是第二天我又得装的很开心 很正常 烦死了。感觉人际交往好难 不想维持任何关系。