我有抑郁症一年时间了，医生曾经说过家里人...

我有抑郁症一年时间了，医生曾经说过家里人的理解与陪伴比吃药更为重要。可是家里人不但不理解反而雪上加霜。每天家里都是负能量，我在家里做什么都会感觉很紧张。因为妈妈动不动就和我急，家里还有个弟弟，也是遗传了爸妈的急脾气。动不动就急。从小到大对我只有责怪。我每天生活的很紧张，总害怕自己又做错什么，爸妈又该急了。感觉自己无论做什么都会犯错，虽然我抑郁了，现在在家里，妈妈还是动不动就和我闹。我和她也沟通不了，一沟通就很极端，妈妈就说那我当个哑巴。我真的是不知如何是好了，眼泪总是止不住往下掉。弟弟变得也是如此。现在家里的情况，爸爸出事了，妈妈工作没了，弟弟在上学，只有我工作。工作压力也很大，回到家负能量很重。我真是凑合活着。工作中，也会很害怕很害怕犯错。自己给自己的压力很大。有时白天起不来，妈妈总是说你还不起床啊，可是我是因为失眠严重才这样的。