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我向我以为很好的朋友倾诉,可能因为我怀疑...

我向我以为很好的朋友倾诉,可能因为我怀疑她们讨厌我,可她们本来就说有什么事都可以和她们说,今天我看到她们的QQ空间她们发了,就不乐意搭理你!还有她们一起语音通话,和一张照片不论什么她们都不会带上我的!!我很气愤同时9也很伤心,我以为这么好的朋友原来是这样对我的,我很伤心

毫不讳言的璇博  
李洪波的回答
李洪波心理咨询师

你觉得自己很伤心,内心同时有一种声音,自动化的响起,你能够觉察到吗?