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突然发现,自己不愿意买菜,也不会做菜了。...

???  

突然发现,自己不愿意买菜,也不会做菜了。特别在情绪低落的时候。明明知道自己该去买菜做饭,自己就是不愿意去,宁愿自己饿着,让家人也饿着,不去做。把大把大把的时间浪费在无聊的躺着和聊天中,我这是怎么了,发生什么问题了?

回答
5个回答
周海燕心理咨询师

买菜做饭对你来说意味着什么?它是一种责任吗?还是一个任务?你的情绪低落是什么事情影响的?以前有过这种感觉吗?

???普通用户

情绪低落一直会有。感受的爱太少

???普通用户

对我来说,它不是责任也不是义务。家里的每个人都可以买菜做饭的,为啥就是需要我来做?我感受不到家里人对我的爱,我也选择了不去爱家里人。比如不做饭。

周海燕心理咨询师

不想做饭的时候就不做 不要委屈自己

高月娜心理咨询师

是不是经常做饭有点烦了呢?

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