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这种程度算抑郁吗
我做了个伯恩斯情绪疗法的表格，但是不知道自己到底有没有抑郁
从你的答题结果看还没有办法证明你有抑郁，我会认为你的这些情绪表现可能会与你的最近经历的一些事情有关，这些事情会很大程度上影响你现在的情绪。