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分手后第十天,我还是会想她,一想想起她头...

分手后第十天,我还是会想她,一想想起她头就痛,晚上睡觉梦见她就醒了,这是怎么回事?该怎么办?

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邓志敏的回答
邓志敏心理咨询师

分手是从亲密关系到行为习惯的撕裂,自然要经历一段痛苦的过程,有效的策略可以大大缩短这个过程,有需要的话可以私聊,根据你的具体情况给你提供专业的建议。