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心理难受求助

心理很难受。我和一男生分手了,分分合合的,持续的很长时间,被拒绝了,每天一天下午时候很自责,觉得自己一无四处,觉得自己很笨好像自己被骗了,很难受。

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邓志敏的回答
邓志敏心理咨询师

分分合合的状态持续好长时间了,说明你们之间有一些核心的矛盾没有解决,即使继续在一起,也很难持续下去。理解你现在的难过,以及因为被分手而导致的自我否定,可以找老师倾诉和梳理一下,或许,从中得到的成长是你更应关注和用力的方向!