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备考中 在家学习学不下去怎么办呢
备考中 在家学习学不下去怎么办呢
您好！我是壹点灵心理咨询师刘晓花
非常理解今年备考的同学们，正好赶上严重的疫情，不能回到学校学习，在家里毕竟各种环境有影响，会烦躁不安；
试着自己听听音乐，和老师、和要
好的同学们打电话聊聊天，自己练习练习体操或者喜欢的舞蹈，放松放松自己紧张的心情，再坚持一下疫情过去回到学校就会好些；祝您金榜题名！
感谢您对我的信任，希望我的回答能帮助到你，欢迎私信和我交流。