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平台承诺 免费退改
除了去医院如何确定自己是否是抑郁症呢
匿名
总是莫名的想哭 很难过
时常坐着坐着就哭了
这种感觉伴随了我很多年
可能偶尔会心情好一点吧可没多久又瓦解了
对性是真不感兴趣 甚至男朋友睡觉抱我我都觉得莫名的烦躁 只想一个人待着
也不喜欢当着别人的面哭
体重越来越重 因为有多囊卵巢 但是没有去治疗
食欲比以前好 因为总想着万一哪天人就没了呢
天天酗酒 总是睡不好 有时候还会突然就醒了 然后睡不着 睡着了也会突然就醒 一天睡没几个小时
一直在等一个意外
找不到愿意 不知为何
您好，我是平台的心理咨询师刘秀
看到你的文字，感受到这么些年你的不容易。
情绪低落，生活中没有太大的开心
在爱情中也并没有得到疗愈
平时表面维特着平静和坚强，不习惯倾诉
没有安全感，还会焦虑
也有过对死亡的恐惧
于是拿食物去发泄，寻找安慰
无奈身体状态与体重又会有反应。
睡眠也不好
你这种情况需要引起重视。现在疫情期间不方便去正规医院做诊断
我可以先发一份量表，你作一个初步测量。
你可以联系我，通过私聊的方式给你综合的评估一下。
这样的生活状态的确不是很好，要尝试着让自己振作起来，疫情即将结束，你可以适当出去走一走，锻炼一下身体，去风景优美的地方逛一下，放松一下身心。多想一些积极的美好的事情，当内心充满阳光，整个人都会显得有神采，状态自然不一样了。
你的这种情况看起来有点像，最好还是去医院看看吧，吃药治疗
应该是有些抑郁，心理状态不太好，需要调整。
您好，我是壹点灵心理咨询师燕东峰。
通过你的描述，我看到的都是满满的不开心；其实每个人都是独一无二的，都有自己的闪光点；具体遇到了什么困扰呢？
请把心声交给我，燕老师愿与你一起分担，期待与你私信交流；并祝您心情愉快！
抑郁症是严重精神类疾病，必须是需要到医院确诊的。只有确诊才能精准的定位确定具体的问题，才能更好的解决对应的问题。通常确诊的抑郁症必须需要服药加心理咨询干预，才能更好的得到遏制和缓解，如果仅是怀疑自己抑郁或者不清楚大概存在什么问题，可以帮助您做全面心理健康程度评估，如需进一步帮助可以关注联系我，相信可以更好的帮助到您，谢谢！
您好，我是壹点灵的心理咨询师席阳。
难过这个情绪其实是很宝贵的，因为你能够感受到它。通常人们都是先烦躁和抗拒的，庆幸的是你已经走到了下一步。我看到你的身体好像生病了是吗？这种时候是会让人感到生命的无常，也会比较悲观的，可能你需要多找人聊聊天，你会发现很多痛苦都和自己之前理解的不一样。