老是因为一些小事胡思乱想，容易把自己困在...

昨天玩游戏太菜，被队友一直骂，我忍不了骂回去了，然后两个人就对骂起来了，然后另一个队友说了句说话跟个小学生似的，骂我的那个就骂了另一个队友，我就以为小学生骂的是骂我的那个，我就说了句那个朋友说你说话像小学生，没想到那个人来了句我说的是你，我当时好尴尬，还叫骂我的那个别跟我这种社会底层一般见识，我就很委屈，明明又不是我先骂人的，为什么还叫骂我的别跟我一般见识，况且骂我的也骂了他，想不通为啥还帮着怼我，然后我想了好久，越想越郁闷，最近也经常因为类似的事情胡思乱想，比如说前几个月丢的手机，当时都没怎么在意，现在突然想起来就很担心，里面有我的照片日记什么的，以前的我绝对不会在意这个，最近肺炎闷在家我自己也感觉心态变化了很多，内心很脆弱，动不动就哭，一点小事就会一直想，我也不知道自己是怎么了。