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我需要被拯救!

我今年42岁,已婚有一个小孩! 但是,我最近越来越感觉我完全在家里活不下去了…… 现在疫情严重,小区和市区都被封闭了…… 家里所谓的男人,每天除了早上刷个牙,洗个脸,其余时间全部在床上躺着追剧…… 小孩学习不管,家务事不参与半点,说句难听的,家里有把椅子倒地了,他只会绕过去,不会扶的…… 以前一日三餐还起床到餐桌一起吃,这几天,我们正常吃饭的点,他不起床吃饭,等我们吃完了,收拾好了,他又爬下床一个人吃饭……
我该怎么办,这家还有坚持的必要吗?

有见识的璇飞  
李霞的回答
李霞心理咨询师

很理解您的感受,不知道平时的生活怎么样,您能有这些想法,也说明您对他还有期待,期待为满足时,让人确实很生气,不知道您还愿不愿意放下对他的期待,尝试一下自己放下期待后的感受,觉察一下有没有什么不同!
当让日子还是要过下去的!并且您期待日子越过越好对吗!
祝开心!